"Bu kitap, Bireysel Psikoloji’nin temellerini okuyuculara anlatmayı amaçlayan niteliktedir. Aynı zamanda bu prensiplerin kişinin sadece dünyayla ve çevresiyle olan ilişkilerini değil, kişisel yaşamını düzenleme konusundaki günlük ilişkilerini nasıl etkilediğini pratiğe dökme amacını taşır. Kitap, Viyana'daki Halk Enstitüsü'nde bir yıl boyunca, her yaş ve meslekten yüzlerce kadın ve erkeğe verilen derslerden esinlenerek hazırlanmıştır. Kitabın amacı, bireyin hatalı davranışlarının toplumsal yaşamın uyumuna

Her sanat dalı disiplin, odaklanma ve sabır gerektirir. Sanatta ustalaşma, bir çocuğun yeni yürümeye başladığı evredeki gibi düşe kalka ama denemekten vazgeçmemekle elde edilir. Sevmek de içinde sevme ve sevilme eylemini birlikte muhafaza eden bir sanattır. Hatta diğer sanat dallarından daha fazla içgörüye ve anlayışa sahip olmaya ihtiyaç duyar. Bir ustası, bir kılavuzu yoktur; kişinin salt kendisi için ve tek başına edinebileceği bireysel bir deneyimdir. Sevme Sanatı, bu sanatın nasıl ve hangi araçlarl

Robin yerinde duramıyor. Sürekli bir şeylerle uğraşıyor, gömleğinin kollarını çiğniyor, masadan kalkıyor. Max zeki ve öğrenmeye meraklı ama sınıf rutinlerine uymayı reddediyor ve bazen koridorlarda ve teneffüslerde sınıf arkadaşlarına karşı agresif davranıyor. James oyuncakları sıraya dizmeye bayılıyor, sürekli mırıldanıyor ve rutininde beklenmedik bir değişiklik olduğunda sinir krizi geçiriyor. Peki gerçekten neler oluyor? Birlikte çalıştığımız çocuklar fevkalade karmaşık ve bazen de şaşırtıcılar. Bunun ne

Bir terapist ve hasta nasıl ittifak kurar? Unutmak neden zihni daha etkin kılar? Suçluluk duygusu üretken iken utanç neden yıkıcıdır? Sol beynin mantıklı, sağ beynin ise yaratıcı olduğu iddiası gerçeği mi yansıtır yoksa bir efsaneden mi ibarettir? Bir profesör ve ruh sağlığı uzmanı olan Tim Bono, Matthew Frederick ile birlikte, bu düşündürücü ve görselli rehberde psikolojinin temel sorularına kafa yoruyor. Beynin temel organizasyonu ve işleyişinden, bilimsel yöntemlerin bir psikolog için neden hayati önemde

Başkalarının ihtiyaçlarını daima kendinizinkilerin önüne mi koyuyorsunuz? Herkese yardım eli uzatırken kendinize hiç zaman ayırmıyor ve nihayetinde tükenmiş mi hissediyorsunuz? Peki ya hayır demek sizin için imkânsız mı? Öyleyse “süper yardımcı” olma ihtimaliniz yüksek. Jess Baker ile Rod Vincent, Süper Yardımcı Sendromu olarak adlandırdıkları aşırı vericilik ve dozu kaçmış empati halini A’dan Z’ye ele aldıkları bu kitapta yardım etme psikolojisine dair yepyeni bir bakış açısı ortaya koyuyor. Yardım etme me

ErichFromm’un hümanist ve bilimsel fikirlerine bugün neden daha fazla ihtiyaç duyduğumuzu, onun son asistanı ve edebi mirasının yöneticisi RainerFunk, araştırmacı Hamid Lechhab tarafından yöneltilen 100 soruya verdiği cevaplardan oluşan bu kitapta açıklıyor. Fromm’la olan kişisel deneyimlerinden yola çıkarak başta Fromm’un düşünce dünyasında devrim yaratan sosyal psikoloji kavramına odaklanıyor ve insanların teknik, ekonomik ve toplumsal değişimler karşısındaki tutumunu, özgürlük ve bağlanma sorununu Fromm’

Claire Phillips’in orta yaşta paranoid şizofreni teşhisi konulan, Oxford mezunu ve iyi eğitimli bir avukat olan annesi hakkında yazılmış bu kitap, bu denli ciddi bir akıl hastalığının bir ebeveynin ve çocuğunun hayatı üzerindeki çarpıcı etkisini gözler önüne seriyor. Yazar zarif anlatımıyla, böyle bir ebeveynle yaşamanın, kronikleşen atakların ve yaşlandıkça ona bakım vermeye devam etmenin zorluklarını da okuyucuyla ilk ağızdan paylaşıyor. Hikâyeyi ancak annesinin hastalığının 73 yaşında son kez nüksetmesin

Ş. (Solomon Şereşevski) eski Sovyetler Birliği’nde bir gazete muhabiriydi. Ona söylenilen hiçbir şeyi unutmuyor, not almaya gereksinim duymuyor ve her şeyi aklında tutabiliyordu. Hafızasının onu diğer insanlardan ayıran bazı özelliklere sahip olduğunun farkında değildi. Fakat yolu modern nöro psikolojinin kurucusu Aleksandr Luriya ile kesiştiğinde ortaya psikoloji tarihinin en ilginç vaka öykülerinden biri çıktı: Neredeyse sonsuz bir hatırlama gücüne sahip, hafızasının belirgin sınırları olmayan bir adam.Al

Erich Fromm’un totaliter hareketlerin yükselişini ele aldığı Özgürlükten Kaçış’tan on beş yıl sonra yazdığı Sağlıklı Toplum, çağdaş sanayi toplumlarındaki robotlaşma tehlikesi ile modern insanın kendi yarattığı dünyaya yabancılaşmasının bir incelemesidir.“İnsanın kendini kendi deliliğinin sonuçlarından koruyabilmesinin tek yolu, insan gereksinimlerine, bizzat insanın varoluş koşullarından kaynaklanan beşerî gereksinimlere uygun aklı başında bir toplum yaratmasıdır. İnsanlar arasında sevgi ilişkilerinin oldu

Bazen daha azı aslında daha fazladır. Bu hoş ve güçlü küçük kılavuz Freudyen kaymalardan bilişsel önyargılara insan zihninin ilginç ve şaşırtıcı dünyasını ortaya koyuyor.

Kendi ihtiyaç ve isteklerini yok sayarak etrafındakileri mutlu etmesi gerektiği inancıyla yaşayan insanlara aşinayızdır. Başkalarının mutluluğu ve huzuru için çabalamak çoğu zaman toplumun olumlayıp desteklediği bir davranış olsa da, bu alışkanlık kişinin kendi hayatından ödün vermesi noktasına vardığında acı verici bir sorun haline gelir. Eşbağımlılık, yakın zamana kadar alkol ve madde bağımlısı kişilerin aile üyelerini etkileyen bir hastalık olarak görüldüyse de, zamanla çok daha

Günlerde yaşıyoruz, günleri mesken tutuyoruz, kimi acılı kimi sevinçli günlerde. “Çok büyük, varoluşsal bir yıkım yaşayan insanlar, karanlığın ortasında umut ışığını bulmalarına yardımcı olacak, onlara uzanacak bir el arar. Zifiri karanlıkta ruha yön gösterecek bir ışık çakımı. Çöl sıcağında bir serinlik. Varoluşsal bir sarsıntı ruhun üstünü örttüğünde, bir kum fırtınasında nasıl göz gözü görmüyorsa işte hayatın yolları da öyle görünmez olur; bu hengâmenin ortasında kalan insanlar bir yön, bir ışık bulmakta

Zihinsel, duygusal ve davranışsal sorunlar üzerine çalışan klinik psikoloji yeni zamanların en popüler alanlarından biri olarak gözüküyor. Psikolojik sorunu olan bireylerin biyoenerji/kuantumdan aile dizimine, muskacılıktan NLP ve astrolojiye kadar sayısız bilim ve akıl dışı, dahası hukuk, din ve vicdan dışı istismar yöntemlerine maruz kaldığı ülkemizde klinik psikoloji bilimi daha da önem kazanmaktadır. Ülkemiz insanının davranış kalıplarını, yetişme biçimleri ve geleneği dikkate alınmaksızın çeviri ese

Garip İlimler ve Ruh Çağırma, Filibeli Ahmed Hilmi’nin Şehbal mecmuasında 28 Haziran 1910 - 14 Şubat 1911 tarihleri arasında 10 sayı boyunca tefrika edilen “Eski Fikirler, Yeni Şekiller: Ulûm-ı Garîbe ve İspritizma” başlıklı yazılarını bir araya getiriyor. 1305 (1889/1890) yılında Beyrut’ta (Lübnan) yaşadıklarını anlatan Filibeli’nin bahsi geçen yazıları bir yönüyle hatırat özelliği taşımaktadır. Ancak yazıların önemli ve dikkate değer tarafı, bu hatıraların Filibeli’nin düşünce dünyası ile olan ilgisidir.

Sigmund Freud, Birinci Dünya Savaşı patlak verdikten altı ay sonra, 1915’te kaleme aldığı “Savaşın Hayal Kırıklığı” ve “Ölümle İlişkimiz” başlıklı iki denemeden oluşan bu çalışmasında insan doğasına ve topluma yönelik hoşnutsuzluğunu ve hayal kırıklığını ele alıyor. İlk denemede savaş öncesinde Avrupa’da ulaşıldığı düşünülen ideal kültürel atmosferin, farklı kültürlerin sorunsuzca bir arada yaşayabilmesi ve sınırların ortadan kaldırılmasıyla norma dönüşeceği varsayılan ütopik barış ortamının aslında koskoca

Duygu düzenleme sıradan bir günde bile neredeyse her bireyin yaşamakta olduğu duyguların farklı boyutlarını değiştirmek için kullandığı bilişsel ya da davranışsal stratejilerin geneline verilen isimdir. Duygu düzenleme, bireylerin gündelik hayatlarında oldukça büyük yer tutan bir beceriler topluluğu olarak görülse de bu alanda yaygın olarak kabul gören kuramsal yaklaşımların ortaya çıkışı 2000’li yılların başına denk gelmektedir. Yaşamın erken dönemlerinde kişilerarası bir süreç olarak başlayan duygu düzenl

Farkında olmasak da bazen yanılgılarımız, ön yargılarımız ve teyit edilmeyen bilgiler üzerine yaşamımızı ve düşüncelerimizi inşa ediyoruz. Sonra, çoğunlukla anlamsız olan tabularımızdan kendimize tabutlar yapıyor ve o karanlığın içinde kalmayı yeğle-yerek etrafımızdaki renklere ve aydınlığa karşı körleşiyoruz. Elbette bunda tümüyle hatalı olduğumuzu söylersek kendimize haksızlık etmiş oluruz. Hepimiz, bir şekilde, kendimizi güvende hissetmek için ya da özgüvenimizi güçlü tutabilmek için taraflı davranıyoruz

Disleksisi olan veya dislektik kişilerle yaşayan herkes, bunun çok çileli bir durum olabileceğini bilir. Geleneksel olarak okuma yazma ve diğer akademik becerilerde öğrenme güçlüğü olarak tanımlanan bu profil, büyük ölçüde bir kusur olarak algılanır. Gerçekte ise, son derece özel bir bilişsel yapıya işaret eder ve pek bilinmese de birçok beceri içerir. Başarılı insanların çocukken belli alanlarda zorlanmış olabileceği pek akla gelmese de, pek çok mimar, mühendis, avukat, hatta

Modern nöropsikolojinin kurucusu olarak bilinen Aleksandr Luriya’nın neredeyse 30 yıllık araştırmasının ürünü olan bu kitap, hafızasını kaybeden bir adamın zihinsel becerilerini yeniden kazanmak için verdiği kahramanca mücadelenin portresidir. İkinci Dünya Savaşı sırasında başına şarapnel isabet etmesi sonucu beyninin sol tarafı ağır hasar alan Rus asker Zasetski kendisini birdenbire korkutucu bir dünyanın içinde bulmuştur: Çocukluğunu hatırlayabilse de yakın geçmişini hatırlayamaz; görüş alanının yarısı yo

Laboratuvarları ve amfileri unutun. Evde kendi psikoloji deneylerinizi yapabilirsiniz! Pavlov’un köpekleri, Skinner’ın kutusu, Stanford mahkûmları gibi ünlü psikoloji deneyleri bilimin insan davranışına olan bakış açısını değiştirdi. Peki ama bu testler gerçekte nasıl işliyor? Psikoloji Deneyleri bu teorileri ve deneyleri kendi başınıza nasıl test edeceğinizi gösteren çarpıcı bir rehber. Popüler bir podcast olan The Psych Files’ın yaratıcısı Dr. Michael A. Britt’in uzmanlığında yalan söyleyenleri tespit etm