Yaşamda her şeyin paylaştıkça çoğalıp değer kazandığına inandığım için hep doğanın doğal güzellik sırlarını anlatmayı seçtim. Sağlıklı bir beden için özen gösterdiğimizde bu cildimize de yansıyacaktır. Doğru beslenme alışkanlığı, mümkün olduğunca doğal besinleri kullanmak, spor yapmak, yeterli uyumak, pozitif düşünmek sağlığımızı ve güzelliğimizi uzun yıllar korumanın önceliğidir. Elbette dengeli bir psikoloji ve genlerin önemini de unutmamak gerekir. Sizlere önerim, kimse ve hiçbirşey için olumsuz düşünm

Suna Dumankaya'nın ellerimiz, ayaklarımız, yüzümüz, saçlarımız, göğüslerimiz ve vücudumuz için ayrı ayrı hazırladığı 300 tane güzellik formülüyle; Sivilceler, akne ve beyaz noktalara, Selülit, çatlak ve sarkmalara, Saçlarınızın beyazlamasından ve dökülmesine, Cildinizin aşırı kurumasına ya da aşırı yağlanmasına, Yüzünüzün cansız ve lekeli görüntüsüne, Ve daha pek çok sorununuza çare bulacaksınız. Onlarca maske, tonik, krem, losyon tarifinin yanında afrodizyak bölümündeki reçeteleri uygulayın, enerjiniz ve z

Suna Dumankaya, günlük hayatta gerekli olan pek çok ihtiyaç için doğal çözümleriyle bize yaratıcı tarifler sunuyor. Uz. Dyt. DİLARA KOÇAK Pahalı olan iyidir algısını alt üst eden tarifleriyle Suna Dumankaya bu kitabında da mutfağımızın içinden tenimize dokunuyor ve bunları hiçbir kimyasal katkı maddesini bulaştırmadan yapıyor. GÜLBEN ERGEN Suna Dumankaya bu sektörde benim çok güvendiğim ve çok başarılı bir isimdir. Uz. Dr. M. ENDER SARAÇ Kitaptan alıntılar: · Kuru cildi temizlemek için ·

Neden Hasta Olduğumuzu ve Nasıl İyileşeceğimizi Anlamak İçin Yepyeni Bir Bakış Açısı Her burcun karakteristik duygusal özellikleri var. Her burç bedensel bir rahatsızlığa gebe çünkü her burç bedendeki bir organı işaret ediyor. ilgili organa ve bu organın temsil ettiği değişime göre beden, ´hayat görüşümüzü ve hayatla olan ilişkimizi ortaya çıkarıyor. Bedendeki her rahatsızlık önce zihinde oluşuyor. Tüm bunlar birleşince bedensel hastalıklarımıza farklı bir bakış açısı geliyor, Burcumuzun potansiyel hastalık