Doğal sağlık bakımı, yalınlığı içinde zarafeti de taşıyan bütün bir sistemdir. Bu felsefe, bedenimizin kendi aklının beslenmesi ve kusursuz sağlık amacına ulaşabilmesi için desteklenmesi gerekliğine dayanır. Hem tam sağlıklı olmak için kulanılacak reçete hem de buraya giden yollar her birey için değişiklik gösterir. Doğal sağlık bakımı belirtilerle ya da hastalıkla değil, kişinin kendisiyle ilgilidir. Bünyeyi güçlendirir, bağışıklık sistemini pekiştirir, sindirim ve boşaltım sistemlerine destek olur, enerji düzeyleriyle birlikte hastalığa karşı dayanıklılığı, canlılığı ve zindeliği artırır.