Dünyanın en uzun ve sağlıklı yaşayan halkı olan Japonlar gibi, sabahları uyanır uyanmaz bizi mutlu eden şeyleri düşünseydik hayatımız daha mı güzel olurdu? Kesinlikle evet!
Japonlar, “açılan bir çiçek gibi” sürekli iyiliğe yükselen bir değişimi kucaklıyor: 花 > Hana > Çiçek / 咲 > Saki > Çiçek
açması.
Bunun için de bazı kavramları hayatlarının merkezine koyuyorlar:
Kaizen (yaşam evrimi)
Danshari (minimalizm)
Uchi naru heiwa (iç huzur)
Shizen (doğa)
Kenkou (s ...