Ölümüne Zayıflık;Bulimia Canavarını Alt Etmek için Araçlar - Noelle Gilbert - 9786258064636 - Kitap | okurkitap.com
Ölümüne Zayıflık;Bulimia Canavarını Alt Etmek için Araçlar

“Hiçbir insan bir bağımlılıkla yaşamak istemez. Hiçbir insan dış bir nesne tarafından kontrol edilmek istemez. Hepimiz düşüncelerimizde ve eylemlerimizde özgür ve huzurlu olmayı diliyoruz. Düşüncelerimizin, yemeklerimizin, yıkıcı alışkanlık ve davranışlarımızın kölesi olmak, yaşamak değildir.” Kendinizi, hiç düşünmediğiniz anlarda bir şeyler yerken buldunuz mu? Geceleri durmadan buzdolabına mı gidiyorsunuz? İştahla yedikten sonra kusma isteğinin sizi ele geçirdiği oldu mu? Noelle Gilbert, yirmi yılı aşkın bir süre bulimia ile mücadele ettikten sonra, yeme bozukluğuyla yaşamanın yol açtığı zihinsel ve fiziksel zorlukların üstesinden gelmeyi başardı. Ölümüne Zayıflık’ta Noelle, kendinizle ve yiyeceklerle sağlıklı bir ilişki kurmanıza yardımcı olurken zamanınızı, enerjinizi ve ilişkilerinizi dönüştürmeniz için gereken desteği sunuyor. Bu kitapta yer alan stratejilerle, yaşadığınız zihinsel ve fiziksel esaretin farkına varacak, bulimia ile ilgili kafanızı sıklıkla meşgul eden aşağıdaki soruların cevaplarını bulacaksınız: Tıkınma ve kusma döngüsünü nasıl durdurabilirim? Fiziksel ve zihinsel sağlığımı nasıl iyileştirebilirim? Geleneksel tedaviler şimdiye dek neden işe yaramadı?

Devamı

Format Kitap
Barkod 9786258064636
Yayın Tarihi 2022-09-20
Yayın Dili Türkçe
Orjinal Adı Ölümüne Zayıflık;Bulimia Canavarını Alt Etmek için Araçlar
Baskı Sayısı 1.Baskı
Sayfa Sayısı 112
Kapak Karton
Kağıt Kitap Kağıdı
Boyut 135 X 210
Emeği Geçenler :
Yazar   : Noelle Gilbert
Ürün Satışta. %25

29.99

Liste Fiyatı : 39.99

Kazancınız : 10.00

Temin Süresi : 3 Gün
Sizin için oluşturduğumuz setleri birlikte alın ekstra indirim fırsatı yakalayın !

Toplami 55.07 olan kitapları
birlikte alın 29.99 ödeyin

Kazancınız : 25.08

  Sepete Ekle

Toplami 73.88 olan kitapları
birlikte alın 29.99 ödeyin

Kazancınız : 43.89

  Sepete Ekle