Yaratılmışlar arasında en mükemmel yaratılmış olan insan, yaşamını sürdürürken temel sağlık argümanlarına riayet etmek durumunda olduğunu ilk günden itibaren çok acı tecrübelerle öğrenmiştir. Yaşam standardını mükemmelleştirerek sürdürmenin yol ve yöntemlerini devamlı araştırmış ve halen de araştırmaya devam etmektedir.
Kadim ilkçağ filozoflarından itibaren sağlık alanı hem ruh hem de beden sağlığı alanı olmak üzere dikkatle değerlendirilmiş ve önemli tavsiyeler ortaya konulmuştur. İnsan be ...