Mutluluğu çoğu zaman anlık ya da geçici bir deneyim olarak düşünürüz. Kalıcı hoşnutluk ise çok daha karmaşıktır.
Çocukların ve ergenlerin yüzde 10 ila 20’sinin ruh sağlığı sorunları yaşadığı bir dünyada çocuklarımızın hayata olumlu bakmalarını sağlamak çok önemlidir. Çocuğunuz mutsuzluk duygusuyla mücadele ediyorsa paniğe kapılmayın. Birlikte oturup bu kitaptaki önerileri incelemeye zaman ayırın. Günlük aile yaşamına dâhil edilebilecek pratik tavsiyelerin ve basit fikirlerin bileşimini kull ...