Her gün binlerce kez alıp verdiğimiz, çoğu zaman farkına bile varmadığımız gücümüz: nefes... Nefes yalnızca hayatta olduğumuzu göstermez; içimizde olup bitenleri de anlatır. Hızlandığında bedenimiz bize bir şey söyler, yavaşladığında başka bir şey... Peki bu görünmeyen gücü tanımayı ve ondan bilinçli biçimde yararlanmayı hiç düşündünüz mü? Tıp doktoru ve farmakoloji uzmanı Prof. Dr. Vahide Savcı, Fonksiyonel Nefes'te güncel bilimsel verilere dayanarak doğru nefesin ne olduğunu anlatıyor. Nasıl n ...