Belki çocukluğunuzda başkalarını memnun etmeye çalışırken kendi ihtiyaçlarınızı hep geri plana attınız. Belki de bir iş toplantısında sırf çatışmadan kaçınmak için söylemek istediklerinizi kendinize sakladınız; veya duygularınızı göstermenin bir zayıflık olduğuna inanıp onları bastırmayı alışkanlık haline getirdiniz.
Ya da tüm bunlar size değil, hayatınızdaki birine tanıdık geliyor olabilir: Terk edilme korkusuyla ihtiyaçlarını dile getiremeyenler, sürekli onay arayanlar, kontrolü elden bır ...